Hosszú és Miley az Arena-ban

Craig Lord újabb sorozatot indított, melyben úszó riválisokat vonultat fel, és saját nézeteikről vallatja őket. Legutóbbi írása számunkra külön is érdekes, mivel Hosszú Katinka az egyik szereplője. Világbajnoknőnk „ellenfele” Hannah Miley (GBR). Mindkét úszónő Európa-rekordot úszott vegyesen az elmúlt két évben, de ugyanakkor egyaránt örülnek a szuperdressz megszüntetésének, ez ugyanis újabb bizonyítási vágyra sarkallja őket.



Katinkát nem kell bemutatni, de büszkeségből mindig jó olvasni eredményeit:
VB arany, 400m vegyes, 2009 Róma
VB bronz, 200m vegyes, 2009 Róma
VB bronz 200m pillangó, 2009 Róma
EB ezüst 400m vegyes, 2008 Eindhoven
(Hogy csak a legutóbbiakat említsük)

Hannah Miley
Rövidpályás VB ezüst 400m
Rövidpályás VB bronz 200m
VB 4. 400m vegyes, 2009 Róma

Mennyire térképezed fel a vetélytársakat egyes versenyek előtt?
Hosszú (H): Csak magamra koncentrálok, és mindig a saját előző eredményemnél akarok jobban úszni.
Miley (M): Figyelemmel kísérem fejlődésüket, de ez nem változtat a saját edzésmunkámon, igaz versenyhelyzetben mások mellett úszva tudom magamból a legtöbbet kihozni.

Kit tartasz a három legnagyobb ellenfelednek és miért?
H: Stephanie Rice, Kirtsty Coventry és Jessica Schipper, mert jelenleg ők a legjobbak az én számaimban.
M: Mivel az elmúlt két évben rengeteget fejlődtek az időeredmények, ezért szerintem jóval több mint három úszóra is oda kell majd figyelnem. Rice és Coventry biztos, hogy a legjobbak közé tartoznak, de rajtuk kívül sokaknak erős a gyorsa, ami döntő is lehet a vegyesen. Hosszút már régóta ismerem, mivel 2005-ben mögötte végeztem egy ezüsttel az ifi EB-n.

Mi motivál, különösképp a nehéz időkben?
H: Leginkább az motivál, hogy én legyek a legjobb, ez átsegít a nehéz időszakon is. Emellett mindig csak a következő versenyre koncentrálok.
M: Főképp az, hogy szeretetem, amit csinálok és ez mindenképp erőt ad akkor is, amikor a maximumig kell hajszolni magam egy edzésen, amit gyakran egymagam végzek az édesapámmal.

Mennyi stratégiai elemet gyakorolsz az edzéseken?
H: Semennyit, a versenyen próbálok mindent kiadni magamból.
M: Minden nap használom a versenyszám specifikus stratégiát, így a versenyen már semmi váratlan nem ér, csak a beépült rutint kell teljesítenem.

Írd körül az edzőiddel való kapcsolatodat.
H: A magyar és amerikai edzőim együtt dolgoznak a felkészülésem tökéletesítésében, és én ebben teljesen mértékben rájuk hagyatkozom.
M: Mivel az édesapám az edzőm is, ezért nagyon szoros a köztünk lévő kötelék. Szerencsésnek érzem magam, hogy ő készít fel a versenyekre, mivel ő ismer a legjobban, tudja, mikor mennyi van még bennem. Ugyanakkor mindketten fontosnak tartjuk, hogy olykor önálló is legyek, ez ugyanis nélkülözhetetlen, hogy egy csapatként tudjunk együtt dolgozni.

Hogyan éled meg a „last-call-roomban” töltött időt?
H: Imádok ott lenni, az egy igazi adrenalin fokozó.
M: Szerintem egy verseny a váróban dől el, ezért igyekszek csak magamra összpontosítani, a zenémet hallgatni és elképzelni az elkövetkezendő futamot.

Milyen számodra egy tökéletes futam?
H: Ahol mindent kiadtam magamból.
M: Ahol mindent bevetettem, amit az edzésen tanultam és a lehető legtöbbet hoztam ki magamból.

Mi az eddigi legfontosabb momentum a karrieredben?
H: A forduló 350-nél a vb-n a 400 vegyes döntőjében
M: Az első nemzetközi érmem (ezüst), amit a budapesti ifi EB-én szereztem 2005-ben.

Mily célokat tűztél magad elé a jövőre nézve?
H: NCAA bajnok, és Európa bajnok legyek 2010-ben, ennél távolabbra nem tervezek.
M: Szeretnék tovább fejlődni a versenyszámaimban és az önbizalmamat is szeretném megnövelni. Emellett szeretnék egészséges és sérülésmentes maradni. Hosszútávon pedig egy londoni aranyban reménykedem, bár tudom ez sokak álma, ezért bízom a sportba fektetett rengeteg edzésmunkámban és szeretném ezt tovább tökéletesíteni.

---

Orlay Barbara (forrás: www.SwimNews.com)